Kokokobana Günlüğü, 02 Tem 14

02 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

538 kcal Yağ: 8,51g | Prot: 22,40g | Karb: 97,71g.   Kahvaltı: Овощное Рагу. Öğle Yemeği: Персики, Овощное Рагу. Akşam Yemeği: Хлеб Бородинский, Персики, Куриный Суп. Aperatifler/Diğer: Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, ФЭГ Капуста Квашеная С Морковью, Куриный Суп. devamı için...
1569 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 7,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kokokobana Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.