22 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 23,21g | Prot: 19,08g | Karb: 49,20g.
Kahvaltı: Aldi Baguette, Butter, Gouda, Rauchfleisch, Rela Sonnenblumen-Margarine, Graubrot, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Aldi Baguette, Graubrot, Naturgut Bio Kichererbseneintopf. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|