22 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 14,01g | Prot: 45,70g | Karb: 94,74g.
Kahvaltı: Joker Jus d'orange, Miel, Carrefour Pain Complet. Akşam Yemeği: Kiwi, Fromage Blanc, Choux de Bruxelles, Chantegril Steack Haché 5%. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|