23 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2331 kcal
|
Yağ: 60,53g | Prot: 167,62g | Karb: 264,88g.
Öğle Yemeği: Reis (Gekocht). Akşam Yemeği: Asia Spezialitäten 12 Sushi, Aldi Garnelen, Schuhbecks Gebratene Entenbrust, Putenfleisch, Rindfleisch. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|