06 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1713 kcal
|
Yağ: 67,68g | Prot: 50,32g | Karb: 133,29g.
Kahvaltı: melba toast, viactiv, Diet Coke, peanut butter. Öğle Yemeği: no bake chocolate oatmeal cookies, chickfila bbq sauce, chickfila fries, chickfila nuggets. Akşam Yemeği: almonds, red wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|