07 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2354 kcal
|
Yağ: 90,00g | Prot: 62,63g | Karb: 230,07g.
Kahvaltı: wheat crackers, peanut butter, Diet Coke. Öğle Yemeği: no bake chocolate oatmeal cookies, deli sandwich, diet coke, doritos ranch. Akşam Yemeği: triscuits, hummus, cheddar cheese, wheat thins, red wine. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|