sunnykate Günlüğü, 23 May 11

23 Mayıs 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.    Geriye kalan: 4,4 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1702 kcal Yağ: 66,09g | Prot: 48,10g | Karb: 130,06g.   Kahvaltı: cheese, great harvest honey whole wheat bread. Öğle Yemeği: cheesecake, Chicken Nuggets (8 Count), Waffle Potato Fries (Small). Akşam Yemeği: red wine, almonds. devamı için...
1322 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.