23 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2190 kcal
|
Yağ: 87,73g | Prot: 111,38g | Karb: 232,88g.
Öğle Yemeği: Pizza with Meat. Akşam Yemeği: Familjen Dafgårds Kyckling Jacob. Aperatifler/Diğer: Njie ProPud Chocolate, ICA Chokladbollar, Cloetta Guldnougat. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|