23 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
36,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 36,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
603 kcal
|
Yağ: 13,64g | Prot: 23,21g | Karb: 96,91g.
Kahvaltı: Конфета, Чай с Сахаром, Яблоко Зеленое. Öğle Yemeği: Дыня. Akşam Yemeği: Сыр Фета, Сыр Российский, Селяночка Гречка Селяночка. Aperatifler/Diğer: Сахар, Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|