Joy-02 Günlüğü, 23 Eyl 22

23 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,2 kg Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.    Geriye kalan: 4,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

381 kcal Yağ: 14,98g | Prot: 24,35g | Karb: 35,89g.   Öğle Yemeği: Boeuf Style Oriental et Soupe de Nouilles de Riz (Vietnamien Pho Bo). Akşam Yemeği: Flammekueche. devamı için...
1379 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   




Joy-02 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.