23 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 34,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1656 kcal
|
Yağ: 70,99g | Prot: 76,08g | Karb: 185,03g.
Kahvaltı: Champignons, Milram Burlander, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Akşam Yemeği: Brokkoli, Asia Spezialitäten Soja Sauce , Purland Schweinebauchscheiben , Reis (Gekocht), Mangolassi, Gemischter Salat, Oldenländer Rindersuppenfleisch, Asia Green Garden Hähnchenspiesse Teriyaki, Mei Tai Frühlingsrollen Mini. Aperatifler/Diğer: Birnen. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|