24 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 46,60g | Prot: 11,09g | Karb: 71,84g.
Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Сливочный Сыр, Novus Баклажан Жареный, ЯХК Круассан Классический. Aperatifler/Diğer: Дыня. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|