13 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
737 kcal
|
Yağ: 18,96g | Prot: 60,71g | Karb: 83,23g.
Kahvaltı: Салатик из Кукурузы и Курицы, Салатик из Кукурузы и Курицы, Салатик из Кукурузы и Курицы, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Öğle Yemeği: ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой, Варенье из Смородины, Чай с Лимоном и Сахаром. Akşam Yemeği: Болгарский Перец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Салатик из Кукурузы и Курицы. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|