24 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
423 kcal
|
Yağ: 23,12g | Prot: 21,17g | Karb: 31,29g.
Kahvaltı: Gut Drei Eichen Hausmacher Leberwurst Grob, Spiegelei, Weißbrot, Gelderland Bacon. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|