24 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1326 kcal
|
Yağ: 68,75g | Prot: 66,50g | Karb: 107,07g.
Kahvaltı: Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Кофе с Молоком, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Öğle Yemeği: Слобода Майонез, Плов со Свининой, Салат Оливье. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|