🧘🏼‍♀️Лилит Günlüğü, 24 Eyl 22

24 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
44,8 kg Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1057 kcal Yağ: 41,00g | Prot: 76,30g | Karb: 102,04g.   Kahvaltı: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Помидоры, Свинина Запеченая. Akşam Yemeği: Свинина Запеченая, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Виноград, Магнит Гранат. devamı için...
1121 kcal Egzersiz: Squat - 5 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 25 dakika, Uyku - 7 saat ve 30 dakika. devamı için...
Haftada 0,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


🧘🏼‍♀️Лилит Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.