24 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
267 kcal
|
Yağ: 12,02g | Prot: 11,13g | Karb: 28,13g.
Kahvaltı: Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Regina Ovo Caipira, Pullman Pão Integral Original. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ambrosiane de Kilo Geçmişi
|