_2012_7% Günlüğü, 25 Eyl 22

25 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
97 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1808 kcal Yağ: 68,00g | Prot: 246,65g | Karb: 47,35g.   Öğle Yemeği: Приготовленный Яичный Белок, Стегно, Яйцо. Akşam Yemeği: Киви, Украинский Творог Нежирный, Словяночка Сметана 15%. devamı için...
2957 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


_2012_7% Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.