25 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 31,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
295 kcal
|
Yağ: 10,07g | Prot: 12,48g | Karb: 40,56g.
Kahvaltı: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|