25 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1856 kcal
|
Yağ: 44,96g | Prot: 121,47g | Karb: 242,90g.
Kahvaltı: Guarani Açúcar Refinado, Naturovos Ovo Caipira, Molico Leite Desnatado, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Öğle Yemeği: Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Carioca Feijão Cozido, Da Terrinha Farofa Tradicional, Ketchup , Extra Frango Assado, Tio João Arroz Integral Cozido. Akşam Yemeği: Peccin Trento Allegro Choco Branco Amendoim, Quero Feijão Preto, Extra Frango Assado, Tio João Arroz Branco, Ketchup . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tayssadepaiva Kilo Geçmişi
|