ihcenezh Günlüğü, 25 Eyl 22

25 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,8 kg Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.    Geriye kalan: 21,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

412 kcal Yağ: 3,99g | Prot: 18,79g | Karb: 75,21g.   Öğle Yemeği: Pomme, Danone Actimel 0%, Auchan Pousses de Haricots Mungo , Crevette, Carottes Cuites, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Tables du Monde Galettes de Riz. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ihcenezh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.