24 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
616 kcal
|
Yağ: 26,61g | Prot: 15,70g | Karb: 76,87g.
Kahvaltı: Orangenmarmelade, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Kerrygold Extra Gesalzen, Espresso, Harry Rosenbrötchen, Ovomaltine Crunchy Cream, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett, True Fruits Smoothie Purple. devamı için...
|
Haftada 4,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|