26 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
312 kcal
|
Yağ: 19,40g | Prot: 16,75g | Karb: 16,91g.
Kahvaltı: Rokiskio Сыр Мацарелла, Папа Может Сосиски Сочные, Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий . devamı için...
|
Haftada 3,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|