26 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 32,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1349 kcal
|
Yağ: 59,36g | Prot: 22,20g | Karb: 172,18g.
Kahvaltı: Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Фанта Фанта Апельсин, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Хреновина, Картошка Печеная, Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|