|
On retrouve le bon chemin…😉😃
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1823 kcal
|
Yağ: 60,90g | Prot: 67,44g | Karb: 254,16g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre, Pomme, La Boulangère Brioche Tranchée Bio, Baguette. Öğle Yemeği: Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), McCain Frites Surgelées , Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Concombre (Pelé), Melon. Akşam Yemeği: Super U Pâté de Tête Persillé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Maggi Soupe de Tomates aux Vermicelles, Baguette, Riz au Lait, Tomates. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Super Anesthéline! Bonne journée!
26 Eyl 22 üye tarafından: liliberly
|
26 Eyl 22 üye tarafından: Anesthéline
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|