17 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1347 kcal
|
Yağ: 69,27g | Prot: 46,36g | Karb: 139,60g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Банан, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Злагода Сырок Глазированный, Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Сильпо Слойка с Мясом, Сильпо Пицца Карбонара. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ТатьянаХуденькая Kilo Geçmişi
|