27 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
244 kcal
|
Yağ: 7,51g | Prot: 7,81g | Karb: 31,15g.
Kahvaltı: Оладьи на Кефире, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Сухарики Ржаные. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|