|
https://imgur.com/a/trRKA68
|
107,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
799 kcal
|
Yağ: 22,95g | Prot: 17,25g | Karb: 129,63g.
Kahvaltı: Coffee with Sugar, Brown Sugar , Lifestyle Food Gluten Free Rolled Oats, Flora Light 40% Fat Spread. devamı için...
|
Haftada 5,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sandilentobo Kilo Geçmişi
|