27 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
625 kcal
|
Yağ: 11,90g | Prot: 49,22g | Karb: 80,22g.
Kahvaltı: ВкусВилл Булочка Паровая с Курицей. Öğle Yemeği: ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|