30 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2532 kcal
|
Yağ: 131,20g | Prot: 98,63g | Karb: 229,54g.
Öğle Yemeği: Салат Свекольный, Гороховый Суп, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Lay's Stix Кетчуп, Красная Цена Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
badmaevavalentin Kilo Geçmişi
|