27 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1763 kcal
|
Yağ: 79,17g | Prot: 79,02g | Karb: 192,10g.
Kahvaltı: Ekşili Köfte. Öğle Yemeği: Salçalı Makarna, Etli Türlü, Cacık, Mercimek Çorbası. Akşam Yemeği: Turşu, Sebzeli Tavuk Yemeği, Kaşarlı Tost. Aperatifler/Diğer: Latte Kahve, Siyah Üzüm, Nektarin, Lotus Biscoff, Toffifee Çikolata. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
missfelicita Kilo Geçmişi
|