27 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
393 kcal
|
Yağ: 24,13g | Prot: 20,74g | Karb: 23,09g.
Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Сыр Российский, Агрокомплекс Колбаса Классическая, Писаревский Хлеб Батон Юбилейный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|