|
Sticking to intermittent fasting - it’s becoming more manageable. Not easy but I’m slowly getting used to it.
|
114,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
949 kcal
|
Yağ: 55,00g | Prot: 53,68g | Karb: 60,05g.
Kahvaltı: Bananas , Gala Apples. Öğle Yemeği: Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs, Clarified Butter Ghee, Great Value Caesar Dressing , Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon, Josie's Organics Organic Spring Mix. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
myhealthmakesmylife Kilo Geçmişi
|