28 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 36,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
475 kcal
|
Yağ: 26,60g | Prot: 35,25g | Karb: 22,39g.
Kahvaltı: Свинина Запеченая, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Сахар, Активия Йогурт Натуральный, Первый Вкус Творог Классический 5%, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|