Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Roli02
Günlük
28 Eyl 22
Roli02 Günlüğü, 28 Eyl 22
Roli02 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Wieder 2,1kg wow das ist so krass..... 💪🎉☺️
103,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
53,9 kg
.
Geriye kalan:
23,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Eylül 2022:
1427 kcal
Yağ: 16,11g | Prot: 76,09g | Karb: 114,29g.
Kahvaltı:
Kaffee Creme, Kornspitz, Holzbauer Toastschinken, Schärdinger Meine Linie Baronesse.
Akşam Yemeği:
Salzkartoffeln, Hofstädter Henderl Filet.
Aperatifler/Diğer:
Puntigamer Bier.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Danke dir aber das sind gerade mal 2 Monat Unterschied 😊 da hättest du mich vorher mal sehen sollen 🤗
28 Eyl 22 üye tarafından:
Roli02
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Roli02 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle