28 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 80,21g | Prot: 55,65g | Karb: 98,84g.
Kahvaltı: Fine Food Шоколад Молочный, Grow Food Яичный Блинчик с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе , Солянка, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Простоквашино Сливки 10%, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|