28 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1024 kcal
|
Yağ: 36,52g | Prot: 70,61g | Karb: 108,12g.
Kahvaltı: Торт, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Сухие Семена Чиа, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Помидоры, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Творог 0%. Akşam Yemeği: Гранат. Aperatifler/Diğer: Белевские Сладости Белевская Пастила, Organic Life Масло Черного Тмина. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|