28 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1005 kcal
|
Yağ: 33,95g | Prot: 47,86g | Karb: 126,50g.
Kahvaltı: Pão Francês. Öğle Yemeği: Macarrão a Bolonhesa. Akşam Yemeği: SACIA Sopa Creme de Queijos. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|