29 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
577 kcal
|
Yağ: 28,66g | Prot: 38,66g | Karb: 41,38g.
Kahvaltı: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Дружба Пастрома Гурман, Авокадо, Яйцо, Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные с Морковью и Луком. Aperatifler/Diğer: Груша, Bombbar Pancake Milk Cream. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|