29 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 27,56g | Prot: 38,48g | Karb: 156,47g.
Kahvaltı: Buah Pir. Akşam Yemeği: Kurma, Kurma, Kurma, Telur Orak-Arik, Tempe Orek, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Nasi Putih. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hestin.atas.asih Kilo Geçmişi
|