Ведьма727 Günlüğü, 29 Eyl 22

29 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85,9 kg Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.    Geriye kalan: 15,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1069 kcal Yağ: 33,28g | Prot: 91,13g | Karb: 97,76g.   Öğle Yemeği: Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Кнорр Чашка Супа. Сырный Суп с Сухариками. Akşam Yemeği: Шаурма, Кнорр Чашка Супа. Сырный Суп с Сухариками. devamı için...
293 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Молодец 
03 Eki 22 üye tarafından: NusiaRus
Благодарю)  
03 Eki 22 üye tarafından: Ведьма727

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ведьма727 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.