29 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
652 kcal
|
Yağ: 17,80g | Prot: 58,89g | Karb: 64,48g.
Kahvaltı: Slanka Shake, Fazer Rågkusar, Kaffe. Öğle Yemeği: Slanka Thai Soup. Akşam Yemeği: Slanka Shake. Aperatifler/Diğer: Kokt Ägg. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|