12 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
366 kcal
|
Yağ: 24,41g | Prot: 18,53g | Karb: 14,65g.
Kahvaltı: Water, Coffee (Brewed From Grounds), Cherry Tomatoes, Bacon, White Bread. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|