|
naik lagi astaga😭 pcos susah bgt nurunin bb ya :"
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
228 kcal
|
Yağ: 8,25g | Prot: 7,92g | Karb: 31,68g.
Kahvaltı: Bimoli Minyak Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Daun Bawang, BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Totole Kaldu Jamur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Bawang Putih, Haverjoy Havermout Instant, Putih Telur Matang. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|