30 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
931 kcal
|
Yağ: 56,77g | Prot: 61,17g | Karb: 44,26g.
Kahvaltı: Овсяноблин с Сыром. Öğle Yemeği: Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Akşam Yemeği: Жульен с Курицей и Грибами. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|