13 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
977 kcal
|
Yağ: 8,07g | Prot: 88,10g | Karb: 138,49g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Приосколье Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Сахар, Помидоры, Био Баланс Кефир Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|