01 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 32,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1834 kcal
|
Yağ: 97,73g | Prot: 75,41g | Karb: 169,76g.
Kahvaltı: Магнит Филе Лосося, Магнит Салат "Маргарита", Жареная Картошка, Макароны по Флотски. Aperatifler/Diğer: Додо Пицца Додстер Карри, Додо Пицца Пицца Пепперони. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|