30 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1717 kcal
|
Yağ: 90,66g | Prot: 78,72g | Karb: 146,89g.
Kahvaltı: Frikadelle, Ei, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Wasa Sandwich Cheese Tomato & Basil, Banane, Cocktailtomaten. Öğle Yemeği: Nestle Lion, Erdbeersosse, Mekkafood Hackbällchen, Aldi Trauben Kernlos, Gutes Land Gouda , Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), BackWerk Hähnchen-Wrap. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Stardust1970 Kilo Geçmişi
|