26 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1493 kcal
|
Yağ: 85,86g | Prot: 90,61g | Karb: 87,41g.
Kahvaltı: Dulano Geflügel-Mortadella, Banane, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Wasa Sandwich Cheese Tomato & Basil, Dulano Delikatess Salami Hauchfein, Cocktailtomaten, Tarczynski Kabanossi Geflügel, Harry Eiweißbrot, Ei. Öğle Yemeği: Kasseler, Landjunker Hähnchenoberkeule. Aperatifler/Diğer: Ferrero Hanuta Kakao & Crispies. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Stardust1970 Kilo Geçmişi
|