Emla Sweetheart Günlüğü, 01 Eki 22

Emla Sweetheart Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

83 kg Bugüne kadar kayıp: 14 kg. Geriye kalan: 13 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Ekim 2022:

1288 kcal

Yağ: 48,54g | Prot: 108,85g | Karb: 85,61g. Öğle Yemeği: Arla Keso Mini Naturell , Zeta Blandade Bönor . Akşam Yemeği: Arla Keso Naturell 4%, Garant Haricots Verts, Pacific Norsk Laxfilé, Zeta Blandade Bönor. Aperatifler/Diğer: Marabou M Peanut, Latte Kaffe. devamı için...

Haftada 1,8 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Så himla duktig, grattis!!

08 Eki 22 üye tarafından: Diet-Mike

Tack 🥰

08 Eki 22 üye tarafından: Emla Sweetheart


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Emla Sweetheart Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Emla Sweetheart Günlüğü, 01 Eki 22

Yorum Gönder

Emla Sweetheart Kilo Geçmişi